Tøj

Går du tit i stramtsiddende tøj fx jeans og tøj af kunstigt materiale? Tøj, der ikke giver huden plads til at ånde, kan være med til at give dig uren hud. For aknebakterier, der giver dig bumser, trives bedst i varme og fugtige miljøer.

Skift i ny og næ dine jeans ud med en nederdel eller et par løse bukser, så din hud får en pause med frisk luft. Det er også en god idé at gå med tøj af naturmateriale, fx bomuld, som er åndbart.

Sørg også for at vaske dit tøj jævnligt. Og lad ikke tøjet ligge på fx gulvet, hvis du skal bruge det igen. Snavset tøj er tit en kilde til uren hud.